Йога VS Фитнес

Изобщо не съм почитател на йогата. Ама хич! Има една колежка в работата, която обаче е много запалена и говори много на екипа ни за всякакви техники за релакс и много усилено се опитва да ни запали по йогата, чрез която медитираш, изчистваш съзнанието си, осъзнаваш себе си, помагаш на себе си, развиваш себе си, […]

Tags:

Добрите фитнес зали

Като човек, който спортува силно се интересувам от всичко свързано с фитнес. Едно от нещата, които най-много ме притесняваха напоследък е, че не можех да си намеря подходяща зала, която нито да се претъпква, нито да е много скъпа. Осъзнавам, че критериите ми малко усложниха проблема ми, но открих решението му по един много приятен […]

Tags: