В древния Рим, гладиаторите са били известни със своята невероятна физическа сила и издръжливост. Тези бойци, които са се изправяли един срещу друг в арени пред хиляди зрители, са разчитали не само на тренировките си, но и на специални хранителни навици, за да поддържат своята форма. Една от най-важните части от диетата им е била […]
